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私は20代のOL時代、ストレスや化粧をしたまま寝てしまったり（←これが一番悪かったと思います）という生活で20代後半には大きなシミが・・・。
シミはできてしまってはとることが難しい・・・。
体の外と中からケアをしっかりして、紫外線の害からお肌を守りましょう！！
紫外線は春先から量が増えますので外出時などはしっかりと日焼け止めを塗って、日傘も使って紫外線からお肌を保護しましょう。
また体の中からもケアを行いたいですね。
「ローズヒップティー」はビタミン爆弾と呼ばれているほどビタミンCが豊富。
ビタミンCは紫外線の影響を抑えてコラーゲンの生成を助け、肌の再生を促進してくれます。
ビタミンCというと熱で壊れやすいイメージがありますが、ローズヒップの場合は一緒に含まれるビタミンPの影響で壊れにくいそう。
私はこれ以上シミができないよう、毎日まめにローズヒップティーを飲み、ローズヒップのジャムを毎朝食べています♪
体の中からも美白ケアして、シミを作らないお肌を目指しましょう！！
