春から始める紫外線対策｜日焼け止めの他に・・・（パルトネール青山本店）[ispot]

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テーマ春から始める紫外線対策

日焼け止めの他に・・・

: 執筆者：小熊; ［パルトネール青山本店（東京都・港区）］; パルトネール青山本店のコラム一覧へ（19）≫

だんだん暖かくなり、日差しも強くなってきました。
紫外線の量もこの時期から増えてきます。

紫外線対策はされていますか？
紫外線のダメージは肌に残るので少しの外出でも必ず日焼け止めを塗って出掛けるようにしましょう。

それから大事なのが「目」です。
目から入った紫外線を脳が認識し、肌は日焼け止め等でガードされていても、シミの元となるメラニン色素を作ろうとしてしまいます。
お出掛けの時はサングラスをかける事をおすすめします♪

また、浴びてしまった紫外線ケアとしてビタミンCを摂取することも大切。
ビタミンCは水溶性で体に溜めておくことができないので、毎日摂取するようにして下さいね。

執筆者のスポット: パルトネール青山本店（東京都・港区）; 表参道駅すぐ♪痩身エステ・リンパマッサージ・骨盤矯正・シロダーラ

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