- 癒しのコラム
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だんだん暖かくなってきて薄着の季節になり、
また紫外線が気になる季節になりましたね（＾＾；
春から特に紫外線が強くなるし、季節の変わり目でお肌が乾燥してませんか？
冬に乾燥対策のお手入れを怠ると、この時期はΣ（￣Д￣；）がーんっ！
また、この時期は新人さんお指導や部署移動や会社の歓迎会やらで忙しく
お疲れでそのままベッドに・・・ なんて事も多い気が・・・
お手入れの怠り（お化粧したまま就寝や適当な洗顔）はシミ・シワの原因になるんですよ（T－T）
毎日、紫外線予防のお化粧品やシミ対策していても
上記をやってしまっては意味がありません！
また地球の温暖化に伴い、紫外線も強くなってきています。
日焼け止めだけでは対応不可能です。
日々浴びてしまったメラニンには72時間以内に対応をすればシミにはなりません。
シミにはビタミンC！
体内からも皮膚からも摂取をお薦めします。
- 執筆者のスポット
- Nahele（ナヘレ） （埼玉県・上尾市）
- 埼玉県上尾市の骨盤矯正・メディディアンセラピー・まつげエクステ
