1年中、日焼け止めスキンケア♪ 春から始める紫外線対策を専門家がアドバイス

皆さん、1年を通しての毎朝のスキンケア、どのようにしていますか？
洗顔、化粧水、乳液、美容液．．．。
そこで終わりにしていませんか？

「毎朝のスキンケア」といったら、
＜洗顔、化粧水、乳液、美容液．．．＋最後に「日焼け止め」＞
です♪
日焼け止めはスキンケアの1つです☆
「紫外線」と騒がれる春夏だけではありません。
1年通してのスキンケアである事を忘れずに♪

日焼け止めは、紫外線が気になる春〜夏に！と思っている方、意外と多いんです。
紫外線は天気に関係なく、強かれ弱かれ、1年中降り注いでいるので紫外線対策が必要です。

お家の中にいるから大丈夫．．．　そんなことはありません。
お部屋の中にいても紫外線は入ってきています。
気付かぬうちにお肌はしっかりと紫外線を浴びているのですよ。

紫外線の量は、3月頃から急に増え始め、5～8月にかけてピークとなります。
特に3～6月にかけての紫外線は強力なので、お肌はダメージを受けやすいので要注意です。

紫外線は細胞を老化させてシミ、シワなどの原因になりお肌へダメージを与える一方、体内のカルシウム吸収を助けるビタミンDをつくるなど、良い点もあるのです。

日焼け止めは、ノンケミカル、オーガニックなど、お肌に負担をかけないものをオススメします。
また、汗をかいたら軽くティッシュオフorハンカチやタオルでおさえてから塗り直しましょう♪


日焼け止めを毎朝のスキンケアにプラスして、1年中、紫外線に負けない健康なお肌を保ちましょう。