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皆さん、こんにちは。
暑い日が続き、最近は外に出るとお肌がジリジリと
痛くなりますよね。
そこで本日は「紫外線対策」の必要性を
お伝えしたいと思います。
紫外線はお肌の老化の最大の原因なのです！
まだまだ日本では、UVケアは大人になってから始めるものだと
思っている方が多く、実際のところはいかにして若いうちに
赤ちゃんの頃からUVケアを行うかが、大人になってからの
美容や健康に大きく差が出ます。
UVケアは今の季節はもちろん、一年中徹底することが大切です。
夏は外に遊びに行く事が多いと思います。
高い数値の日焼け止めは、確かに効果はありますが
暑いとどうしても汗でとれやすくなってしまうので
何度も塗り直す事をお忘れなく！
そして、お肌を守るためにはもう1つ！
日焼け止めはお肌に負担になる事もありますので
夜はしっかり洗い落とし、ボディローションなどで
栄養をあげて下さいね！
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