- 癒しのコラム
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この時期忘年会などなどお酒を飲みに行く機会が多いですよね～
お鍋と日本酒！、チーズにワイン･･･誘惑だらけ！！
ん～美味しい。
ん～最高！！
呑みすぎた｡｡｡
でも、今日は休みだしコタツでゴロゴロ。。コタツにみかん！
あれ？？？顔がーーーーーーーーーー丸い！！！！！
どうした？？わ・た・し？？
きゃーーー
っと毎年焦る。。。
切ない。
お付き合いは大切だし。ダイエットしてるから～なんて周りが認めてくれるはずもなく。
そうだ！！
いつもエレベーターやエスカレーターを使用してた私。
今日から階段！たまには1駅前から下車家まで歩く！
掃除の時はストレッチしながら♪呑みに行く時はおつまみに注意しながら♪
これならいけるかも♪♪
1つ１つ気にしながら友達に隠れてダイエットして差をつけなくては！！
頑張るぞ～！！！！
毎日の積み重ね。継続は力なり！！！
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