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妊娠中の食事
まぁこ
2008年10月31日 23時36分

みなさんは妊娠中、どんな食べ物を好み、食べましたか?ちなみにわたしは今妊娠3ヶ月で空腹時の吐き気があります。

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お悩みアドバイザー
薬膳では
いまなか
2008年11月01日 07時18分

中国医学の薬膳では、こう考えます。
赤ちゃんは陰陽で分けると陽。ですから陽をとりすぎてはいけません。
陽の強いものと言いますとお肉類、お酒、味の濃いもの、バター類など。
これらをとりすぎると熱を発生します。この熱は妊娠中毒症を引き起こ
したり、子どものアトピーなどにも繋がります。
ご飯が食べれるようでしたら、バランスよくお野菜もきっちりとってく
ださいね。



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