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吉崎さん
上原さん
吉崎さん
上原さん |
「それじゃ、保湿も兼ねて、アロマオイルマッサージをしていきますね。またうつ伏せになって寝て下さいね。」
「はい。」
「強さもお好みによって変えますので、おっしゃってくださいね。コリとかほぐすのは苦手ですか？」
「あ、もう、大好きです。」
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今度はアロマオイルマッサージです
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吉崎さん
上原さん
吉崎さん |
「肩が一番辛いんですよね。ここ、痛くないですか･･･？」
「あ、はい･･･」
「吐き気、肩こりからもきてるかも知れませんね。」
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肩がつらいです･･･
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吉崎さん
上原さん
吉崎さん
上原さん |
「力加減は大丈夫ですか？」
「あ、はい、もう気持ちいいです･･････。」
「首も、すごいですねー･･･」
「そうなんですよ～」
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首も凝ってます
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上原さん
吉崎さん
上原さん |
「お尻のあたり、気持ちいいですねー。」
「そうですね、肩こりとか腰痛の方はお尻の筋肉が張ってるんですよね。なので、そこの筋肉をほぐしてあげると、コリも改善されていくんですよね。」
「へぇ～」
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吉崎さん
上原さん
吉崎さん |
「う～ん、かなりコリコリですね･･･。たまにケアしてあげた方がよさそうですね。」
「あ～、本当ですかー。結構、コリ度は高いですか？」
「かなり、高いですね（笑）」 |
かなり凝ってます･･･
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上原さん
吉崎さん |
「コリは、まめにほぐさないとダメなんですよね･･･。」
「うん、そうですよね。やっぱり1回でっていうのは、難しいですよね。最初のうちは2週間に1回来て頂いた方がいいですよね。その後、1ヶ月に1回に回数を減らして、リラックスしながら毒素を出して、また1ヶ月間頑張ろうー、みたいなね（笑）」
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たまにケアしてあげるのが大事！
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吉崎さん
上原さん |
「アロマのトリートメントって、リンパ液とか血液の流れを良くしたり、気の流れを整えたりするんですね。で、私は時々つぼ押しも混ぜたりしてるんですけど･･･。自律神経もうまく流れるようにしてあげるんですよね。」
「へぇ～。」
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リンパ液、血液の流れを良くします
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吉崎さん
吉崎さん
上原さん |
「しかも、デッドシーでウォーターラップもしてますので、老廃物が出て、体が楽になってコリとかも違ってきてますよね。」
「それじゃ、仰向けになっていただけますか？」
「あ、はい。」
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上原さん
吉崎さん |
「･･････あ～、気持ちいいですー･･････。アロマって、ホント贅沢ですよね～」
「でも、日常生活の中に簡単なものからちょこっと取り入れると、楽しいと思うんですけどね～。アロマ生活しているだけで、生活が豊かになりますよね。私も結構好きで、いろいろやってるんですよ。」
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･･･気持ちいい～
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上原さん
吉崎さん
上原さん
吉崎さん |
「吉崎さんは、お風呂にはいつもどんなオイルを入れているんですか？」
「いろんなのを入れてるんですけど、最近好きなのは･･･、ローズウッドとか･･･むくみが気になる時はジュニパーですよね。気分によって変えてます。」
「なんか、お風呂が楽しくなりますよね。」
「そうですよね。それに、ホント代謝が良くなりますよ。」 |
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吉崎さん
上原さん |
「生理痛とかにいいつぼを押しておきますね。」
「あ、はい、ありがとうございます。」 |
生理痛にいいつぼです
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吉崎さん
上原さん
吉崎さん
上原さん |
「はい、お疲れ様でしたー。ゆっくりと起きあがってくださいね。」
「はい。」
「それじゃ、着替えて頂いて、最後にハーブティーをお出ししますね。」
「あ～、気持ち良かったです･･･。ありがとうございました！」
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お疲れ様でした！
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