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STAFF
ispot記者
STAFF
STAFF |
「では骨盤矯正をしていきますね」
「骨盤矯正はダイエットへの第一歩なんですね」
「そうですね」
「いろいろな個所をチェックして、矯正していきます。森さんの場合は股関節に問題があるようです」 |
矯正はすすみます
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STAFF
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「股関節は大きく4方向にずれる可能性がありますから、いろいろな方向から押さえて、筋肉の反応があるかどうかをみていきます。反応があれば、矯正かストレッチをします。」
「今回は秘密兵器の【アクティベータ】という、矯正器具を使っていきますね。股関節の上から矯正していきます」
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秘密兵器登場
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森さん
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森さん |
パチン パチン
「あ 全く痛くないんですね」
「森さんは歩く時に外側の筋肉を使っているようですね。足の外側の筋肉がはっていますから」
「自分でも外側にかたよってついているって思います」 |
アクティベータ
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森さん
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森さん |
「次は胸郭矯正です。」
「いかにも骨（肋骨）に直接働きかけているってかんじですね」
「そうですね。胸郭矯正は終わったあとの持続もかなり長いんですよ。すぐには戻りませんよ」
「へーすごい」 |
肋骨にアプローチ
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いたたたた
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やはり胸郭矯正はかなり痛かったです。
でもだんだん柔らかくなり、ほぐれてきてちゃんと体に変化があって面白かったです。 |
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