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神戸元町のボディワークサロン
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寒さに縮こまった身体も、春からの新生活のお疲れも、今のうちに全部リセット。ついでに気になる部分もこっそり引締めて、夏の準備もはじめましょう♪
☆気になるのは、二の腕?内もも?お腹まわり?筋肉別にマッサージでしっかりとアプローチするので、コリやお疲れを解消しながら引締め効果も期待できる、お得なコースを全身とお顔それぞれでご用意いたしました。
☆マタニティ期のお客様にも!どんどん暖かくなるこの季節だからこそ、開放的な気分で楽しんでいただけるコースをご用意。横向きで背中部分もアロマオイルを使用して、流れのあるマッサージを是非。
いつもは、初めにお疲れの部分をお伺いいたしますが、今回は気になる部分をお伺いさせていただきます。
リンパオイルマッサージやロミロミなど、オイルを使って行う様々なマッサージの手技を組合わせて、お体のコリやお疲れの 筋肉をしっかりと緩めながら、内ももや、二の腕、お腹周りなどの気になる部分は特に入念に、リンパの流れや筋肉の状態を観察しながらマッサージ。
マッスルエネルギーテクニック(ソフト整体)を取り入れたエクササイズなども取入れて、気になる部分にアプローチ致します。リンパ液や血液など体液のめぐりが良くなることで、排出力が高まるのでむくみや疲労の改善、また、筋肉別にもしっかりと圧をかけてマッサージを行いますので凝りや冷えにも効果が期待できます。
特に気になる部分は、マッサージにエクササイズを追加。お家に帰ってからも、意識してご自身でも続けていただけるようなアドバイスも行います。
お得な人気のロングコース。お時間内でフェイシャルマッサージや腸セラピーなどを組み合わせていただくことも可能です。
マタニティでも大丈夫なアロマオイルを選んで頂きオリジナルのマッサージオイルで優雅に、けどしっかりとリンパマッスルドレナージュを取り入れたオイルマッサージを楽しんで頂きます。無理のない横向きの体勢での背面、 脚や腕、上向きではデコルテ部分を。臀部なマタニティ期で特にお疲れの部分はクリニカルマッサージも用いて、筋肉一つずつにジワーッと深くしっかりと圧を届け、筋肉をゆるめていきます。
横向きと上向き、マタニティの方に無理のない姿勢での全身マッサージです。
安定期~臨月まで、お受けいただけます。
※上向きでのお腹のアロマオイルマッサージを組み込むことが可能です。
※フェイシャルマッサージを組み入れることも可能です。
ご希望のお客様はご予約の際にお気軽にお申し付け下さい。
気になるフェイスラインやホウレイ線も、全てはお顔の筋肉のたるみや緊張が原因。
普段、使っていそうでなかなか上手く使えていないお顔の筋肉(表情筋)を、マッサージで緊張を緩め、筋肉一つずつに的を絞ったエクササイズで引締めて行きます。
首やデコルテ・肩のコリや緊張も、お顔周りのリンパや血液の流れを悪くしたり、筋肉の動きの邪魔をする原因に。そんな部分はしっかりとマッサージにストレッチを織り交ぜて、しっかりと伸ばして緩めましょう。
筋肉一つずつが動き出すと、リンパや血液の流れもよくなり、施術後はお顔スッキリ!リフトアップ効果もあり、表情がさらにイキイキすること間違いなしです♪
50種類以上の精油からお好みの精油を選んでいただき、カリフォルニア式ディープマッスルオイルマッサージで、全身の深い筋肉の緊張や神経の疲れを緩めていきます。こりにじんわり届く深い圧と、ハワイのロミロミマッサージを織り交ぜた心地よい流れのマッサージとストレッチで心身ともにリラックス&リフレッシュ。なめらかだけど効かない・・そんなアロマオイルマッサージの常識を覆すボディプラザ自慢のコースです。
初めての方や時間が無い方にお勧めです。
深いこりやストレスでお悩みの方におススメです。
120分コースは、腸セラピー、フェイスマッサージなどと組み合わせてあなただけのオリジナルコースをお作りします。
ゆったり、じっくりの贅沢でお得なコース。
クッションなどを添えて無理のない上向き、横向きの姿勢で、全身をクリニカルマッサージ&オイルマッサージしていきます。肩や腰の緊張、脚のむくみなどを改善して、リラックスしたマタニティライフをお送りください・・!
※安定期に入って、体調に問題のない方に限ります。
肩、腰、脚などお疲れの部位を中心に全身を無理のない体勢で施術していきます。
全身を症状に合わせてゆっくり時間をかけて施術していきます。体も心もリラックスして、赤ちゃんと心地いい時間をお過ごしください。
それぞれの症状に合わせた、もみ返しの少なくて、筋肉の凝りや疲れに深く浸透していくクリニカル・マッスル・マッサージと体重を使った、心地いいタイ式ストレッチで緊張を緩めていきます。
*このコースは空いていれば予約なしでもお受けいただけます。
上半身…肩から臀部にかけての施術です。
脚部…臀部から足裏にかけての施術です。
全身の施術です。
全身の施術です。
オステオパシー療法、クリニカルマッサージ、PNFストレッチなどで筋肉の緊張を緩和し、骨盤や姿勢を整え、気になる症状をじっくり改善していきます。日常生活のアドバイスも行います。忙しく働いて体にお疲れや緊張がたまっている方のためのボディプラザの人気定番コースです。
顔にはたくさんの表情を作り出す‘表情筋’があります。その表情筋を筋肉別に細かくマッサージ&エクササイズ。下がりがちの口元や、たるみやすい頬の筋肉に心地よい刺激を与えてあげると、口角があがり自然と表情も笑顔に♪
デコルテ周りもほぐして、血液やリンパ循環を促していきますので、肩回りが疲れやすい方にもお勧めです!
※簡単な基礎化粧品(化粧水・乳液)はご用意しております。
※当店、洗面台がございませんので、メイクを落とされる場合はふき取り式のものになります。あらかじめご了承下さい。
オステオパシー療法、クリニカルマッサージ、PNFストレッチなどで筋肉の緊張を緩和し、全身のバランスを整えていきます。正しい姿勢や歩き方のアドバイスも行い、気になる症状をじっくり改善していきます。骨盤や姿勢のバランスが整ってくると、筋肉が効率よく正しく使われ、緊張が緩和し、健康的にシェイプアップさっれていきます。
しつこい便秘は、自律神経のバランスが乱れ、肌あれ、肩こり、腰痛など不快な症状を伴うこともあります。骨盤など全身のバランスを整え、関係の深い腹筋、殿筋などをマッサージで緩め、消化器系の働きを高めていきます。胃下垂、ダイエット中の方にも効果的です。
直径30センチ弱のポールに横たわって、リラックスしたり手足を軽く動かすだけの簡単なストレッチ整体です。自分の体重を活かして効率よく縮んだ筋肉を緩め、骨盤や姿勢の左右、前後のバランスを整える効果があります。全身のマッサージと組み合わて、腰痛、肩こりなどの改善、健康的なシェイプアップに!
ストレッチ整体とオイルマッサージの新しいコンビネーションコース。体重を利用した楽チンポールストレッチ整体で、骨盤や背骨の前後左右のバランスを整えた後、筋肉に深く圧を沈めて、流れのあるディープオイルマッサージを行います。体の緊張が緩和されるだけでなく、究極んのリラックス感を体感してください。
20分のポールストレッチ整体と80分の全身クリニカルマッサージのコンビネーションコース。ポールストレッチ後の体はベッドに背骨や骨盤がやわらかく馴染んだような感じになります。この状態(バランスが整った状態)で、筋肉に深く浸透するクリニカルマッサージを行うと効果も上がります。筋肉のお疲れを徹底的に改善し、体のバランスも整えたい方に・・・!
じっくりカウンセリングを行い、頭蓋仙骨療法(クラニオ・セクラム・セラピー)と全身のヒーリングマッサージで、深いリラックス状態を導き、ネガティブな体のエネルギーを開放し、自律神経の働きを改善し、自然治癒力を高めていきます。
心身ともにストレス、緊張から解放されたい方におススメです。
症状に合わせて全身の緊張をマッサージでじっくり緩めて、頭蓋仙骨療法を行います。アロマオイルマッサージまたはクリニカルマッサージを選んでいただけます。心身ともにお疲れの方にお勧めのコースです。
*アロマオイルマッサージを選ばれる場合は500円プラスとなります。
●すべてのコースにお着替えをご用意しています。
●すべてのお客様のパーソナルカルテを作り、症状を細かく記録し、施術ごとの経過も観察していきます。
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