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肩こり・腰痛・頭痛にお困りなら！カイロプラクティック・O脚X脚矯正
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感想
ふみ さん（30代後半/女性）
マッサージが気持ち良くていつの間にかスカーっと眠ってしまいましたー。
マッサージ＆カイロプラクティックで疲れがとれます。
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スタッフより
ふみさん、こんにちは。
当院のカイロプラクティクコースが効果的に効いて疲れがとれたようで、こちらとしても嬉しく思います。
ボディケアも気持ちよく受けてもらってるようで眠ってしまう方も確かに多いです。
今の状態をキープしてこれからも姿勢を気をつけてください。
では、またのご来院心よりお待ちしております。
質問
さとみ さん（30代前半/女性）
肩こりがヒドいです(>_<)痛いというか、重い感じ。
自分て揉んだりもしているんですが、ヒドい時は湿布を貼っています。少し楽になるんですが、冷やしていいものなんでしょうか？
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中村
さとみさん、こんにちは。
肩こりは血行が悪くなって起こりますので、冷やすとさらに血行が悪くなり肩こりもひどくなります。
なので、お風呂に入って体を温めたり、ストレッチをして筋肉を伸ばして血行を良くしたりすると、肩こりが楽になります。
次回、来院した際に肩こりに効くストレッチを教えますので、御来院お待ちしております。
質問
ふみ さん（30代後半/女性）
寝違えて首が痛くなった時は自己流マッサージしても大丈夫ですか？
それともそっとしといた方がいいんでしょうか？
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柳瀬
ふみさんこんにちは。
基本的に寝違いを起こすと筋肉の炎症が起こりますので、お風呂に浸かったり、マッサージをするなど血行を良くする事は炎症を強めますのでやらない方が良いです。
お時間があれば患部をアイスロンなどで冷やすことをオススメします。さらに安静にしていただくと痛みが早めにひいてくると思います。
カイロプラクティックの矯正をすることにより症状を早めに改善をすることが可能ですので、もし寝違えた時は早めにご連絡いただければと思います。
それでは次回のご来院心よりお待ちしております。
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