こんにちは。
先日、ハーブボールの施術をしていただきました。久しぶりにゆっくり過ごす時間を持つことができてよかったです。
翌日、お腹もスッキリ!「前に出たのはいつだったかな?」と記憶をたどったところ、一週間近く便秘状態だったことに気づいてもいなかった自分を発見。日本の神様カードで月読さんが出ましたが、キーワードの“聴覚”には、身体の声を聴くことも含まれるのだなぁと思いました。
また、よろしくお願いします。
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返信
朔実さま
いつもありがとうございます。
だいちのうた 長谷川です。
朔実さんは定期的にボディケアのコースを受けられ、
からだへの関心も高まりましたが、
お忙しい時期にはご自分のことはどうしても後回しになりがちのようです。
深呼吸とかレイキを使ったセルフヒーリングなど
わずかでもリラックスする時間を取っていただくと
お仕事の効率もかえってアップすることもあります。
ご自身でお気づきのように
外に注意を向けるだけでなく
内に向かっても感覚を開いてみられることをお勧めします。
また近々お会いできればと思います。




