メンタルメニューなのですが、どのような効果があるのでしょうか?
心理テストと同じ様なカンジですか?
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いづみメンタル&ボディケア
SWEET様、ご質問投稿をありがとうございます(^^)
メンタルケアについてですね☆
メニューとしては、箱庭療法、カウンセリング、夢分析、風景構成法などがありますね。
これら全てに共通して言えますのは、秘密の守られる安全で受容的な空間のなかで、ご自分の心の内を語られたり、心の投影としての箱庭作品をご自由に作って感想を話し合ったり、眠っている間に見た夢から、無意識の動きに気づかれたりなどしながら、ご自分の心を感じることが出来ること、とも言えますね。
それから、心理テストについてSWEET様がどのようなイメージを抱いておられるかなぁ?ということですよねェ。。。それによってお答えのさせて頂き方が選べると思うのですね。
まず、「テスト」ということには、客観的ではありますが、調べられる、といったような何か冷たいようなニュアンスもありますよねー。
その点では、メンタルケアは心理セラピーですので、見守っていてくれるカウンセラーのもとで、ご自分の心の成長や安心や柔軟性を得ていく過程なので、暖かい感じで進められるものと思います☆☆
ですけど、箱庭療法や夢分析などでは、「作品」や「夢」や「風景の絵」自体がご自分の心のイメージですので、作品についてカウンセラーにも解釈してもらって、自分のことをより知りたい、といった希望のお客様も多いんですねー(^v^)
そういう点ではメンタルケアメニューの内容は、暖かい、話し合いもある、“ココロテスト”とでも言えようか、と思います☆☆☆
ただ、「(心理)テスト」一般はただ受けて終わり、やりっぱなし、のような感じもありますけど、「ココロテスト」の方は、上手下手とか、いい、とか良くない、とか
の評価ではなくて、心の自由度を得ていく一つのキッカケ・出発点なんだ、と思います◎
SWEET様、箱庭などは楽しく作れますし、作品にご自分が表されもしますので、どうぞお試しくだされば、と思います☆!!
ボディケアとセットですと割引もありますので、ゼヒお待ちしていますねv(☆0☆)v♪


