物心ついた時から「あがり症、赤面、吃音、プレッシャーに弱い」など正直、辛い思いをしてきました。
そこで行動修正を受けたいと思ったのですが、金銭的に頻繁に行けなくて二ヶ月に一度くらいのペースになるかと思われるのですが、それでも効果はあるでしょうか？
クチコミポイント
5ptゲット
返信
黒田より
匿名希望様
はじめまして、ライトウインドの黒田と申します。
ご質問の件、何かきっかけとなる出来事があれば、行動修正より退行療法の方がいいと思います。これはカウンセリングである程度は見立てることができます。
セッションの間隔なのですが、私の経験では理想は２～４週間の間隔ですね。
あまり空けすぎると半減すると思います。ただ一回で終わる場合もあり一概に言えません。効果の実感は一回目である場合もあり、それで続けられるか否かを判断されてもいいと思います。
ご質問ありがとうございました。
