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ダイエット効果を上げる「体脂肪燃焼効果」五ヶ条

ゆがみ改善コースは、何故キレイにやせるのでしょうか？

＊カラダのゆがみから、圧迫されていた血液やリンパの流れを改善します。
→デトックス効果・代謝アップ効果・巡り力アップ効果・むくみ解消

＊疲れて硬くなった筋肉をほぐすことで、圧迫されていた毛細血管の流れが改善。筋肉細胞に栄養や酸素が行き渡るようになります。
→燃焼系体質への改善

＊猫背で縮まった肺がしっかり開けるようになり、深い呼吸が出来るようになります。
→有酸素運動効果・見た目若返り効果

＊褐色脂肪細胞を活性化するので、白色脂肪細胞（多くの皮下脂肪・内臓脂肪）に蓄えられている脂肪が燃やされ、熱として体外に放出されます。
→体脂肪燃焼効果

＊ナノカレントの働きで、疲れた細胞が元気になります。
→体脂肪燃焼効果の持続力アップ

このように、体脂肪燃焼だけでなく、新陳代謝アップなどカラダの本質的な働きを高めるので、

　　　　　　　　　　　　　美ボディラインも、美肌も

一挙に手に入ります。

超簡単、即効のダイエット効果

　脂肪細胞には、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞があるのをご存じですか？

　白色脂肪細胞は、余分なカロリーを脂肪として蓄積します。

　褐色脂肪細胞は、白色脂肪細胞に蓄えられている脂肪を燃やして、体外に熱として放出する役目があります。

　つまり、この褐色脂肪細胞を刺激するとダイエット効果が高まります。

　この褐色脂肪細胞は、成人で約40g。うなじと腋の下、肩甲骨の間というかなり限られた所にのみあります。

　ゆがみ改善コースのオプションとしてあります
　　　　　
　　　　「背中（ウエストシェイプ）コース」

はこの褐色脂肪細胞を刺激するので、かなり太った方でも、早いペースでサイズダウンが可能です。

　骨格矯正骨盤リセットコースか、骨格矯正バストアップコースと組み合わせて、春までに美ボディラインになりませんか？

5周年記念コース・ボディコアダイエットコース

「洋服のサイズが“3L⇒M”になった！」

それくらいお腹回りがスッキリしても、実際の体重は3，2kg減っただけ・・・

「ダイエット＝体重を落とす」というイメージが一般的ですが、内臓脂肪21，1％、体脂肪3％落ちても、体重は3、2kg落ちただけ、という場合があります。

見た目は大きく変わったのに・・・

実は

脂は軽いのです。

水に浮きます。

この夏は、体重にこだわらず、見た目にこだわってみませんか？

内臓脂肪は、実は落とし易いです。

次に落とし易いのが、お腹回りの皮下脂肪。

薄着になる前にポッコリお腹を解消し、くびれたウエストを手に入れてみませんか？

筋肉は減らないので、リバウンドはしません。

未だ、間に合います！

80分　10，000円（初回お試し20％OFF）

セルライトと姿勢

　セルライトはなぜ出来るのでしょうか？

　脂肪細胞はエネルギーの蓄積場所です。
　
　皮膚の下の皮下組織の中にあり、必要な酸素と栄養素を毛細血管から吸収し、毛細リンパ管などに排泄する「代謝」という仕事をしています。
脂肪組織には体内に過剰に滞留した水分、老廃物、脂肪を磁石のように引き寄せ、引き寄せた物質を逃がさない特性があります。

　　　脂肪細胞が細胞内外に余分に溜まった水分・老廃物・脂肪を
　　　取り込んで肥厚化（肥満）
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　周りの結合組織が過剰に太いコラーゲンの束を作り自分たちを防御
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　　　　　　太いコラーゲンの束が脂肪組織を分裂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（脂肪細胞の塊の増殖）
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　　　　　　増殖した脂肪細胞が血管やリンパ管、結合組織を圧迫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（老廃物が十分に排泄されない）
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　　　　　　脂肪細胞は周りの老廃物を吸収しながら、皮下組織で
　　　　　　ゼリー状の結節を作る
　　　　　　　　　　　　　　（ゼリー状の結節＝セル（細胞）ライト（炎症））
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　　　　　　脂肪細胞に栄養は補給されず、硬く肥大化し密集
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇓
　　　　　　　上の皮膚は引っ張り下げられてデコボコ状態に！

セルライトと姿勢Ⅱ

セルライトのある人には、ほぼ間違いなく冷えとむくみがあります。

セルライトが出来る原因は、便秘・水分不足・食事のアンバランス・女性ホルモンのアンバランス・体液循環の滞り・塩分・筋肉のゆるみがあります。
最近特に気になるのが、姿勢の悪さからの体液循環の滞りです。

■パソコンなどのデスクワ－クガ中心の為に、上半身が凝り固まって胸が開けない。胸を張ろうとしても、首の筋肉が縮んだまま凝り固まり、
上にスッと伸びない。重い頭を支える為に、首の後ろや背中がずっと緊張している。
→【慢性肩凝りの原因】

■柔軟性のない上半身の負担が腰に。
→【腰痛の慢性化】

■猫背の姿勢で上腹部は縮んだ状態で凝り固まり、下腹部はポッコリ出る。
内臓がお腹の中で圧迫されたり曲がったりして、
内臓に通じる血液や神経の働きが抑えられる。
→【便秘・月経痛・尿漏れ・痔などの不調の原因】

■座った時の土台である「骨盤周り」の筋肉が凝り、骨盤が後傾する。
→【骨盤のゆがみ】
骨盤がゆがむと下半身への血流が圧迫され、下半身の冷えにつながる。

「痩せたい」「脚を細くしたい」と身体を酷使する運動をしたり、食事制限をしたりする方が多いですが、大事なのは「凝りをゆるめて、代謝を高める」事です。

　筋肉は「硬い方が良い」と考えている方もいますが、凝り固まると毛細血管が閉じてしまい、血液の循環が悪くなります。
　酸素や栄養が滞れば筋肉は弱ります。
　筋肉が弱ると疲れ易く、基礎代謝も落ちてしまします。
　「燃え難い身体」はむくみや冷えを助長し、生活習慣病を引き起こす「内臓脂肪の蓄積」にもつながります。

　このように「部分代謝の悪化」は「全身の代謝低下」につながります。

　美しい姿勢、メリハリのあるプロポーションは筋肉の凝りをゆるめ、柔軟性を保つ事で生まれます。


　循環器系の活動が向上すると、免疫力も向上します。

　精神面も強くなり、ストレスに立ち向かって行けるようになります。

　身体の凝りをほぐす事は、心のコリをほぐす事にもつながっているのです。

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