お陰様で 重苦しかった体が楽になりました。
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返信
ことらさん、コメントありがとうございます。
返信が遅れてすみません。
身体を良い状態で維持するためには、適度な運動が大事です。
運動し筋肉を伸び縮みさせることにより血行が促進され、体に溜まった疲労を取りやすくしてくれます。
お仕事の忙しさから難しいかと思いますが、少しづつでも歩くとか何でも良いので身体を動かすよう努めてもらうと良いですよ。
ありがとうございました。




