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谷町四丁目の自然派サロン～整体・リンパセラピー・小顔・足 圧・イトオテルミー
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感想
ひとみん さん（30代後半/女性）
昨日はありがとうございました！
調べたら、なんと、ちょうど2年前の同じ日以来、でした☆
なんで定期的にちゃんと通えなかったんだろーって悔やまれるほどカラダがほぐれて、たくさんたくさん勉強になりました。
ずっと行きたいなって気になりながらの2年でしたが、昨日急に「今日、ぜったい行く！」ってお電話させてもらって本当に良かったです＾＾
日常のクセはもちろん、もっと「踊れる身体」になれるよう浅松さんのアドバイスをしっかり意識していきたいと思います♪
また、お伺いします。
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感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
新年早々気持ち良かったです。
今年もよろしくお願いします。
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店主あさまつ
由さま、いつもありがとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月休み明けでしたが、以前のようにカチカチでイチからほぐさないと・・・ということが本当になくなりました！このごろはずっと、さぼりながらといいつつも、ストレッチしていただいたり、身体に意識を向けて動いていただいていているせいか、お身体の調子が以前よりも安定されています～。この調子で今年はさらなる脚痩せを・・・と思います、私もがんばります！
感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
すっごい久々で、カチコチだったみたいです。が、気持ち良かったです。
ぐっすり眠れました。
フェイシャルもありがとうございました。
また、お願いします。
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店主あさまつ
由さま、今年も一年間ありがとうございました。
前回ストレッチスクールにお誘いしたのもあって、
ひさしぶりの整体となり、お疲れもかなり溜まっておられたようですね。
一年の締めくくりとしてリンパフェイシャルも受けていただいたので、
全身のお疲れをほぐしていただけたと思います。
来年もよろしくお願いいたしますm（＿ ＿）m
どうぞよい年末年始をお過ごしになってください。
感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
最近脚のむくみがつらかったのでスッキリしました。
次回は、ストレッチでよろしくお願いします。
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店主あさまつ
由様、いつもありがとうございます。
つむぎやでは、できるだけ、症状が出ている部分をただもみほぐすだけ（対症療法）ではなく、症状の原因にアプローチしていく（原因療法）を目指しています。
“脚のむくみ”については、健康な方ではほとんどの場合、要因として“腰の固さ”がみられますが、
由様も今回特に腰まわりが固く、そのあたり中心に施術させていただきました。
特にお疲れはないということでしたが、気づかないうちにお疲れが溜まっておられたようですね。（＾＿＾）
たとえば「伸び」をするだけでも、一日一回、日常化していただくと、ご自分の身体の固さの変化で体調に気づくことができます。
ちょっと固いな～と思ったら少し念入りに腰をひねるなどしていただければ、むくみも起こりにくく＆解消しやすくなりますので、
どうぞ億劫がらずに、お伝えした腰のストレッチをおこなってみてくださいね。
感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
もっと硬くなっていると思ったのですが、案外ましでした
足の指をやわらかくするように頑張っているのですが、
すでに挫けそうです・・・。
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店主あさまつ
由様、いつもありがとうございます。
本当に、旅行明けで固くなられているかと思いきや、意外にお身体柔らかかったですね。
たぶん、ご自分でもおっしゃられていたように、旅先でいつもより小食ですごされていたのがよかったのかも。意外に、消化器官はエネルギーを使い、疲労の元ですから・・・。
もちろん、旅行でリラックス＆リフレッシュされたのも大きいと思います（＾＿＾）
あと、くじけそうでも、がんばって足の指のストレッチをしていただいていることで、
脚の裏側や内側のふだん使われていない筋肉のラインが刺激され、
脚全体がそれほど固くならずにすんだのでは・・・と思います。
簡単なわりに効果的ですので、足指のストレッチはぜひ続けてください。
感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
やはり硬かったですね。
次回は旅行明けなので、えらいことになっていると思いますが
よろしくお願いします。
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店主あさまつ
由さま、いつもありがとうございますm（＿ ＿）m
お引越は疲れますよね、普段と違う気も身体も使いますし・・・
いつもと違うストレスもかかって、お身体固くなったのだと思います。
ひととおりほぐしたあとは、ゆっくりお風呂に浸かって
よく休んでくださいね。
感想
由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
会社の大掃除の為に、あちこちが痛かったのですが
スッキリしました。
次回も会社の大掃除第二段のあとなので、
よろしくお願いします。
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由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
背骨・腰を伸ばしてもらったのがとても痛かったですが、気持ち良かったです。
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由 さん（30代後半/女性）
ありがとうございました。
すでに夏の疲れが出てきたような気がします。
次回もよろしくお願いします。
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のりこ さん（40代前半/女性）
水曜日にお世話になりました。ありがとうございました。むくみがすごくとれたのでビックリでした。セルフケアもがんばります。
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